Antes de qualquer aposta, defina quanto pode perder sem que isso afete as suas contas e encare esse valor como já gasto. Esta página reúne conselhos práticos e explica com clareza o que este site faz e não faz por quem quer controlar ou parar de jogar.
Hábitos
- Fixe o valor antes de começar. Decidir a frio evita que a emoção do momento escolha por si.
- Considere esse dinheiro gasto. Quem espera recuperá-lo tende a continuar a jogar além do previsto.
- Nunca persiga uma perda. Aumentar as apostas para recuperar o que perdeu costuma aumentar o prejuízo, não reduzi-lo.
- Não jogue com dinheiro emprestado. Uma dívida transforma uma perda pontual num problema que se prolonga.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo e devolve-lhe a noção do tempo e do dinheiro.
- Fale cedo com alguém. Quando o jogo deixa de ser diversão, outra pessoa vê com mais clareza o que é difícil admitir sozinho.
Limites
Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor. Por isso, nada do que aqui se publica pode ativar, verificar ou fazer cumprir um teto de depósito ou de perdas, um lembrete de tempo, uma pausa ou uma autoexclusão. Esses controlos são definidos pelo próprio leitor, dentro da sua conta no destino. A idade de ninguém é verificada aqui e aqui não se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. A restrição a maiores de 18 anos é repetida ao longo do site, incluindo na página inicial. Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro, e a partir desse momento aplicam-se as regras, as verificações e os controlos de conta desse destino. Estas páginas não contêm nenhuma rede de publicidade nem de perfilagem comportamental, por isso nada aqui é direcionado a quem tenha mostrado um comportamento de risco.
Ajuda
Todas as páginas deste site, incluindo esta, contêm ligações para cinco organizações independentes de apoio: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here e NCPG. São as únicas ligações externas sem carácter comercial. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando um leitor as segue.